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생활 질병 대처법

남자 사타구니 가려움 대처법

사용자 김사랑 기자 2019. 6. 28. 19:43

 

 남자 의 경우 사타구니 가려움 으로 고생하시는 분들이 참 많은데요. 그럼에도 불구하고 어디서 쉽게 고민을 얘기하기가 쉽지 않죠.

 

1. 원인

 

 남자 사타구니 가려움 을 유발하는 원인을 살펴보면 습진 과 완선 이 있어요. 통풍이 잘 되지 않아 열과 땀에 사타구니 피부를 자극하는 것인데요. 초기에는 특별한 증상이 없지만 방치하면 가려움과 각질이 심해지고, 결국엔 피부를 심하게 긁어 붓고 진물이 나고 흉터가 생길 수 있습니다. 

 

 

2. 치료방법

 

 남자 사타구니 가려움 의 원인인 습진과 완선은 가려운 증상은 비슷하지만 사실은 그 치료법이 다른데요.  사타구니 습진의 경우에는 습진 연고를 발라 치료 할 수 있지만, 무좀의 일종인 사타구니 완선은 둥근 모양의 홍반과 하얀 각질을 동반하는 증상을 보입니다. 심해지면 항문까지 번지기도 하기 때문에 반드시 항진균제를 사용해야 해요. 만약에 완선에 습진연고를 바르게 되면 진균을 더 키울 수 있으니 주의 하셔야 합니다.

 

 

 

 

 

3. 관리방법

 

 

1) 남성 청결제 

 

 최근에 ' 히즈클린 ' 과 같은 남자 사타구니 가려움 관리를 위한 남성전용 청결제 가 많이 나와 있는데요. 씻을 때 간단히 사용하면 그 효과가 아주 좋은 것으로 알려져 있어요.

 

 

 

2) 실내 온도와 습도 유지하기

 

 남성 청결제 뿐만 아니라 평소 실내 온도가 너무 덥거나 건조할 경우 가려움증을 더 느끼게 되는 경우가 많은데요. 실내 온도는 18도-22도, 습도는 40-60% 정도를 유지시켜주는 것이 좋습니다.

 

3) 몸의 열 낮추기

 

 몸에서 열이 많이 날수록 혈액순환이 잘 되다 보니 감각이 활발해져서 사타구니 가려움증을 느끼기 쉬운데요. 미지근한 물로 샤워를 하거나 얼음찜질로 열을 서서히 가라 앉히면 도움이 됩니다.

 

 단, 찬물로 샤워를 하면 몸이 갑자기 추어지면서 일시적으로 효과를 더 보는 것 같지만, 다시 열을 발산하면 가려움 증상이 배가 될수 있으므로 미지근한 물을 사용하시는 것이 좋아요.

 

4) 땀 흘린 후 반드시 샤워하기

 

 땀을 흘렸을 때 그대로 두면 발진이 생기기 쉬우므로 땀이 난 후에는 반드시 샤워를 해줘야 하는데요. 샤워를 할 때는 찬물보다 미지근한 물을 사용하면 피부 건조를 막아주고 보습을 유지하여 증상완화에 도움이 됩니다.

 

5) 보습제 바르기

 

 몸에 열이 많은 편이여서 땀이 자주나는 사람이라면 보습로션 같은 보습제나 베이비 파우더를 발라주면 큰 도움이 됩니다. 파우더 중에서도 사타구니 같은 연약한 부위에는 유아용품으로 나온 베이비 파우더가 더 안심되게 사용할 수 있어요.

 

 

 

6) 속옷 자주 갈아입기

 

 날이 점점 더워지면서 당연히 땀도 더 많이 나기 때문에 자주 씻고 속옷도 자주 갈아 입어야 가려움증을 조금이나마 해소할 수 있어요. 

 

7) 통풍이 잘 되는 면소재 옷입기

 

 모직이나 합성 섬유 등의 옷은 피부를 자극하므로 피하는 것이 좋고 대신 통풍이 잘되면 면 소재의 옷을 입어주는 것이 좋습니다.  

 

8) 충분한 수분 섭취

 

 습진은 건조한 상태에서 발생하기 쉽습니다. 그래서 수분을 충분히 섭취해 주면 사타구니 가려움증을 해결하는 데 많은 도움이 됩니다.

 

9) 카페인 섭취 줄이기

 

 커피, 초콜렛 등 카페인성분이 들어있는 음식은 가려움증을 악화시키기 때문에 섭취를 최소화 하는 것이 좋습니다. 

 

 

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댓글
  • 프로필사진 glwm 사타구니 항문소양증(가려움증)은 곰팡이, 세균등에 의한 샅,항문이 가려운 병입니다.
    대부분은 샅,항문 주변에 곰팡이, 세균에의해서 땀과함께 고약한 냄새를 동반 합니다.



    소양증의 원인을 알아 보았습니다.



    전염원인은 발무좀에의한 전염이 굉장히 빠르다는 것입니다.족부 백선(무좀)에의한 사타구니,

    항문 완선 또는 백선(무좀) 이라 칭하기도 하며 간혹 습진이라하여 광역적인 표현을 쓰기도 합니다.

    이러한 병변에 스테로이드성 연고를 장기간 사용하시면 색소침착과 더불어 내성 강화로

    증세 악화를 가중 시키실수 있다라는 점입니다.



    이러한 증상이 생겨서 참으로 난감하고 민망한 사회생활에 지장을 받는 사람이 많습니다.

    샅습진과 항문 주위 피부에 질환이 잘 생기는 이유는오염 때문입니다..
    샅,항문 주위는 변과 오줌에 의해서 쉽게 오염이 될수 있으며 때론 변속에 포함돼 배설되는 자극적인 성분에 의해 피해를 받기도 합니다..



    드물게는 빠져나온 치핵점막에서 분비되는 점액이나 치루, 치열에서의 분비물로 오염되어 항문 가려움을 유발하기도 합니다

    이를 해결 하는 방법은 청결이 우선 이겠죠.

    샅과 항문의 구조상 지나친 땀이나 공기가 잘 소통되지 않아서 항문주위가 쉽게 습해질 수 있기때문에 이런 오염이 조장될 수 있습니다. 또 항문 주변에 지나치게 털이 많을때도 오염을 조장해 가려움증이 생길 수 있습니다.



    증상은 시도때도 없이 가려운경우가 대부분이죠.

    밤이 되면 더 심하게 가려워서 자는동안에 자기도 모르게심하게 긁는 때도 많습니다.

    소양증이 오래되면 항문주변 피부가 두툼하게 부풀어 오르거나 급성 습진처럼 빨갛게 짓무르기도 합니다.

    대부분 샅,항문가려움증은 증상이자주 재발하는 경우가 있기 때문에 평소에 샅,항문주위 피부를 항진균 성분이있는 남성청결제인 히즈클린 등으로 깨끗하고 청결하게 관리하는것이 최선의 방법입니다.


    감사합니다.
    2020.02.16 10:18
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